Tutkimusten mukaan puhdistus on haitallista terveydelle, puhdistus on harvempaa: mitä tosiasiat sanovat

Kuinka usein tarvitset ja voitko puhdistaa talon? Yleinen suositus on kerran viikossa, jos kyseessä on vakava puhdistus. Mutta täällä sinun on puhdistettava asiat paikoissa joka päivä, heti käytön jälkeen. Pisteet ja muut yllätykset poistetaan myös parhaiten heti, odottamatta, kunnes ne kuivuvat, syövät, muuttuvat pölyisiksi jne.

Ehkä ei siivota ollenkaan?

Tietysti ei. Puhdas asunto on mukavuutta ja terveyttä. Lavantauti, tyypillinen rasitus, kolera, useat suolistosairaudet, täet, helmintit ja jopa yksinkertaiset akuutit hengitystieinfektiot ja akuutit hengitystieinfektiot ovat suuria lian ja pölyn tuntejia. Muun muassa autojen, tehtaiden, tehtaiden ja lämpövoimalaitosten pakokaasuja, maasta peräisin olevaa pölyä ja kasvien siitepölyä, jotka yhdessä provosoivat keuhkosairauksia, allergioita, keskushermostokomplikaatioita ja jopa onkologiaa, putoaa suuria määriä kadulta kaupungin asuntoon.

Tärkein vihollinen on ilma

Jos asut neljännen kerroksen alapuolella tai 10. kerroksen yläpuolella, tarvitaan puhdistusaineita, kostuttimia ja ionisaattoreita. Kuten melu- ja kaasukarttojen vertaileva analyysi osoitti, autojen pakokaasut kertyvät 3. kerroksen alueelle.

Ääniaallot kulkevat lyhyintä tietä ja jos ympärillä olevat rakennukset muodostavat kaivon, yläkerrokset kärsivät äänen pilaantumisesta, eivät alemmat. Kaikki puiden kruunujen yläpuolella olevat ikkunat ovat suora tavoite yritysten savujätteelle. Siksi jopa kaupunkiasuntojen tuuletus on kyse epäilyttävistä eduista: likaa levitetään enemmän kuin raikasta ilmaa. Siksi älä pidä ikkunoita auki koko päivän. Kaksi tai kolme kertaa 15 minuutin ajan riittää, paitsi jos asut ekologisesti puhtaassa maan nurkassa.

Pitäisikö minun puhdistaa liian usein?

Ei myöskään. Ja tähän on ainakin kolme syytä:

1. Norjassa tutkijat ovat seuranneet kokeellisessa ryhmässä olevien miesten ja naisten hyvinvointia 20 vuoden ajan. He havaitsivat, että säännöllisesti puhdistuneilla naisilla oli 3-4% todennäköisemmin astma. Lisäksi kotiäidit ja ammattitaitoiset puhdistusaineet heikentävät merkittävästi uloshengitystä (mikä myös provosoi astman ja keuhkojen vajaatoiminnan). Asiantuntijoiden mukaan syy on kotitalouksien kemikaalien ärsyttävä vaikutus. Itse asiassa naiset, jotka siivoavat säännöllisesti talon, asunnon tai toimiston ja pilaavat samalla terveyden, kuten raskaat tupakoitsijat. Mielenkiintoista on, että miehillä tällaista mallia ei paljastunut.
2. Eurooppalainen tutkimus osoitti, että säännöllinen puhdistus sekä kotona että puutarhassa on yhtä haitallista sekä naisille että miehille. Taloudellisen innokkuuden takia koehenkilöt kasvattivat koko vuoden ajan jatkuvasti painetta ja hyppyjä tapahtui useammin kuin niitä, jotka viettivät vapaa-aikaa mitatun lepo- tai urheilutarjonnan vuoksi. Tutkijoiden mukaan asia on kuormituksen luonne. Heitetty takapää, pitkä asento kaltevuudessa, rytmin ja laskettujen taukojen puute, samojen lihasryhmien kuormitus jne. Tekevät puhdistamisesta sekä sisällä että ulkona todennäköisesti haitallisen ammatin kuin lämpeneminen.
3. Immunologit ympäri maailmaa ovat havainneet, että liian siisteissä asunnoissa asuvat ihmiset kärsivät todennäköisemmin kausittaisista sairauksista. Heidän immuniteetti heikkenee, koska keho ei ole tottunut taistelemaan aggressiivista ympäristöä vastaan.

Kuinka monta kertaa puhdistaa?

Muinainen viisaus sanoo: lakaista joka päivä, minun - kerran viikossa. Aiemmin tämä oli välttämätöntä, jotta puulattiat eivät pilaantunut, ja tänään - jotta ei joutuisi fanaattisuuteen eikä pilaatta koko perheen terveyttä ja koskemattomuutta.

Käytännössä havaittiin: jos talossa ei ole lemmikkejä, vanhemmat työskentelevät ja lapset menevät puutarhaan / kouluun, pölyllä, sammalilla ja lialla ei vain ole aikaa kerätä. Ja vaikka talossa on kissa, kaikki hänen työnsä eivät riitä värjäämään koko taloa villaa aikaisemmin kuin viiden päivän kuluttua. Siksi siirrä kangasta rohkeasti lauantaina, sunnuntaina tai perjantai-iltana.

Sama pätee keittiön pesuun: ilmeiset raitit ja satunnaiset vaahdot on tietenkin pestävä heti, mutta yleensä rasvalla ei ole aikaa tarttua julkisivuihin ja esiliinaan parissa päivässä. Kerran viikossa tai jopa kolme on paras vaihtoehto, varsinkin jos sinulla on huppu.

Kytkimet, ovilehdet ja levynauhat, jääkaappien ja kaapien ovet ovat samat. Kaikilla taloilla ei ole edes viikossa aikaa peittää itsensä näkyvillä vedoksilla. Usein heillä on tarpeeksi pesua kolmen viikon välein.

neuvosto
Yritä turvautua harvemmin voimakkaasti hajuisiin kotikemiallisiin kemikaaleihin. Tuoreet epäpuhtaudet puhdistetaan kokonaan puhtaalla vedellä ja flanelli- tai mikrokuidulla. Jos pyyhi pesuallas päivittäin hammasten harjaamisen jälkeen sienellä vedellä tai tavallisella saippualla, sinun on pyyhittävä se erityisellä työkalulla paljon harvemmin - kerran 1-3 viikossa.

Kattokruunut, kaapien yläosa ja jääkaappi, kaukana olevat hyllyt ovat kohta. Pöly, etenkin kaupungissa, etenkin jos huoneistossa on paljon tekstiilejä ja pörröisiä eläimiä, kertyy uskomattoman nopeasti. puritex.decorexpro.com/fi/ suosittelee lukijoitaan poistamaan pölykerros vasta, kun se on tullut havaittavaksi, mutta ennen kuin se muuttuu sirputtavaksi froteeksi. Nopeampaa ja turvallisempaa puhdistamista varten saat kädessä pidettävän pölynimurin tai magneettisen vispilä (karvat houkuttelevat täplät staattisen sähkön vuoksi).

Puhdistuksen optimointi

Jotta ei selviäisi valtavasta siivouksesta kuukauden lopussa, on järkevää hajottaa se viikoittain: tee kattokruunut yhtenä viikonloppuna, ovet ja leikkaa toisissa, pese matot ja niin edelleen kolmannella, niin että koko jakso kestää kolme tai neljä viikkoa .

Jos talossa on pieniä lapsia, lemmikit, vammaiset isovanhemmat, täplät ja roskat kerääntyvät nopeammin. Esimerkiksi keittiö on pyyhkäistävä kahdesti päivässä, pestävä satunnaisia ​​kohtia ja jälkiä ruuasta - joka päivä. Koko lattian yleinen pesu voidaan kuitenkin lykätä viikonloppuun tai suorittaa kahdesti viikossa, ei useammin.

Tarkasta lopuksi talo huolellisesti. Kuinka paljon siinä on turhaa? Tarvitsetko todella patsaita ja hahmoja, joita on niin vaikea pölyttää? Ja onko aika heittää pois vanhat revityt pyyhkeet? Heitä kaikki tarpeeton kotoa, päästä, elämästä Marie Kondo -sivuston avulla.

Tärkeimmät kohdat: jätä vain asiat, jotka miellyttävät, määritä paikka jokaiselle tuotteelle ja puhdista se heti käytön jälkeen, valitse nämä paikat siten, että vaatteiden ja alusvaatteiden taittaminen, säilyttäminen pystysuunnassa, rullina tai kokonaan taitettuna on kätevää, jotta ei rypisty. laatikoissa, häiritsee tilausta. Ja kun aloitat puhdistuksen, harkitse ainakin likimääräistä suunnitelmaa, esimerkiksi aloita vaatekaappilla keväällä, jatka ikkunoilla ja pölyllä, lopeta lattialla.

Pese ensin puhtaat huoneet, sitten likaisemmat ja lopuksi käytävä, käytävä ja eteinen. Käytä moderneja mikrokuitulappuja ja huuhtele huolellisesti viimeisen kulun jälkeen ja lähetä se autoon - älä tuhlaa aikaa ja vaivaa laitteiden käyttöön. Yksikkö on paljon tehokkaampi pestä ja kuivata lattiakangas välittömästi, sinun täytyy vain heittää se kauhan reunaan ja pakottaa se pesualtaan alle tai kaappiin.

Nykyään keksittiin pesusuuttimella varustetut sähköharjat, robottipölynimurit ja käsinpölynimurit, astianpesukoneet, magneettisella vaikutuksella varustetut pölyputket - viettää tietyn määrän rahaa kerran, jotta puhdistamiseen jää vähemmän aikaa ja terveyttä.