Prema studijama - čišćenje je štetno za zdravlje, čišćenje je rjeđe: što kažu činjenice

Koliko često vam je potrebno i možete li očistiti kuću? Opća preporuka je jednom tjedno ako se radi o ozbiljnom čišćenju. Ali ovdje trebate čistiti stvari na mjestima svaki dan, odmah nakon upotrebe. Spotovi i druga iznenađenja također su najbolje ukloniti odmah, bez čekanja da se osuši, pojede, postane prašnjava itd.

Možda uopće ne čistim?

Naravno da ne. Čist stan je udobnost i zdravlje. Tifus, dizenterija, kolera, višestruki crijevni poremećaji, uši, helminti, pa čak i jednostavne akutne respiratorne infekcije i akutne respiratorne virusne infekcije veliki su poznavaoci prljavštine i prašine. Između ostalog, s ulice u gradski stan u velikim količinama iscrpljuju se automobili, tvornice, tvornice i termoelektrane, prašina sa zemlje i pelud iz postrojenja, koji zajedno izazivaju plućne bolesti, alergije, komplikacije središnjeg živčanog sustava, čak i onkologiju.

Glavni neprijatelj je zrak

Ako živite ispod četvrtog ili iznad 10. kata, trebat će vam sredstva za čišćenje, ovlaživači i jonizatori. Kao što je pokazala komparativna analiza karata buke i plina, ispušni se automobili nakupljaju na području 3. kata.

Zvučni valovi idu najkraćim putem, a ako zgrade oko bunara formiraju bunar, gornji katovi će patiti od zvučnog zagađenja, a ne donji uopće. Pa, svi prozori koji se nalaze iznad krošnji drveća izravna su meta dimnog otpada poduzeća. Stoga je i provjetravanje u gradskim stanovima pitanje sumnjive koristi: nanosi se više prljavštine nego svježeg zraka. Stoga ne držite prozore otvorenim cijeli dan. Dva ili tri puta po 15 minuta dovoljno je, osim ako ne živite u ekološki čistom kutku zemlje.

Trebam li prekomjerno čistiti?

Ni jedno ni drugo. A za to postoje najmanje tri razloga:

1. U Norveškoj su znanstvenici 20 godina promatrali dobrobit muškaraca i žena u eksperimentalnoj skupini i otkrili da žene koje se redovito čiste imaju 3-4% veću vjerojatnost da imaju astmu. Uz to, izdisaj se značajno smanjuje kod kućanica i profesionalnih čistača (što također izaziva astmu i plućni zastoj). Prema riječima stručnjaka, razlog je iritantan učinak kemikalija za kućanstvo. U stvari, žene koje redovito čiste kuću, stan ili ured, istovremeno narušavaju zdravlje, poput teških pušača. Zanimljivo je da kod muškaraca takav obrazac nije otkriven.
2. Europska studija pokazala je da je često čišćenje i kod kuće i u vrtu podjednako štetno i za žene i za muškarce. Tijekom godine, zbog gospodarske revnosti, ispitanici su stalno povećavali pritisak i skokovi su se događali češće od onih koji su slobodno vrijeme provodili za odmjereni odmor ili sport. Prema znanstvenicima, poanta je u prirodi opterećenja. Izbačena stražnja glava, dugačak položaj u nagibu, nedostatak ritma i izračunati odmor, opterećenje istih mišićnih skupina itd. Čine čišćenje i unutar i na otvorenom vjerojatnije štetnom zanimanju od zagrijavanja.
3. Imunolozi iz cijelog svijeta otkrili su da ljudi koji žive u previše čistim stanovima vjerovatnije pate od sezonskih bolesti. Smanjuje im se imunitet, jer se tijelo nije naviklo boriti protiv agresivnog okruženja.

Koliko puta očistiti?

Drevna mudrost kaže: pomesti svaki dan, moj - jednom tjedno. Ranije je to bilo potrebno kako ne biste pokvarili drvene podove, a danas - kako ne biste zapali u fanatizam i ne biste narušili svoje zdravlje i imunitet cijele obitelji.

U praksi je primijećeno: ako u kući nema kućnih ljubimaca, roditelji rade, a djeca idu u vrt / školu, prašina, mahovina i prljavština jednostavno se nemaju vremena nakupljati. Pa čak i ako u kući ima mačka, svi njezini napori neće biti dovoljni da cijelu kuću oboji vunom ranije nego za pet dana. Stoga hrabro premjestite brisanje u subotu, nedjelju ili petak navečer.

Isto se odnosi i na pranje kuhinje: očigledne tragove i slučajne lokve, naravno, treba odmah oprati, ali općenito masnoća neće imati vremena zalijepiti se na fasade i "pregaču" za par dana. Jednom tjedno, ili čak tri, najbolja je opcija, pogotovo ako imate kapuljaču.

Prekidači, krila i platnena vrata, vrata hladnjaka i ormara su ista. Ni svaka kuća ni u jednom tjednu nema vremena da se pokrije vidljivim otiscima. Često imaju dovoljno pranja svaka tri tjedna.

vijeće
Pokušajte pribjeći rjeđem mirisu kemikalija za kućanstvo rjeđe. Svježi zagađivači u potpunosti se čiste čistom vodom i flanelom ili mikrofiberom. Ako svaki dan nakon pranja zuba obrišete sudoper spužvom vodom ili običnim sapunom, morat ćete ga obrisati posebnom opremom mnogo rjeđe - jednom u 1-3 tjedna.

Lusteri, vrh ormara i hladnjak, udaljene police su poanta. Prašina, posebno u gradu, pogotovo ako u stanu ima puno tekstila i lepršavih životinja, nakuplja se nevjerojatno brzo. puritex.decorexpro.com/hr/ preporučuje svojim čitateljima da uklone sloj prašine samo kad je postao uočljiv, ali prije nego što se pretvori u frotir od raspršivanja. Za brže i sigurnije čišćenje, trebate nabaviti ručni usisavač ili magnetsku kvrgu (dlake privlače mrlje zbog statičkog elektriciteta).

Optimizacija čišćenja

Da se ne biste suočili s ogromnom količinom čišćenja na kraju mjeseca, ima smisla raspršiti ga po tjednu: radite lustere u jednom vikendu, vrata i obloge u drugom, a pranje tepiha u trećem, itd., Tako da cijeli ciklus traje tri do četiri tjedna ,

Ako u kući ima malu djecu, kućni ljubimci, invalidi s djecom, mjesta i leglo se nakupljaju brže. Na primjer, kuhinju je potrebno pomesti dva puta dnevno, isprati slučajne mrlje i tragove hrane - svaki dan. Ipak, generalno pranje cijelog poda može se odgoditi do vikenda ili se obavlja dva puta tjedno, ne češće.

Na kraju, pažljivo pregledajte kuću. Koliko je u njemu suvišno? Jesu li vam zaista potrebne statue i figure koje je tako teško otprašiti? I je li vrijeme da izbacite stare razderane ručnike? Koristite savjet Marie Kondo da sve suvišno izbacite iz kuće, iz glave, iz života.

Ključne točke: ostavite samo one stvari koje vam se sviđaju, odredite svoj predmet za svaki predmet i odmah ga očistite nakon upotrebe, odaberite ta mjesta tako da je prikladno složiti, odlagati odjeću i posteljinu okomito, s kolutovima ili potpuno presavijene kako ne bi gužvali. u kutijama, narušavajući narudžbu. A kad počnete s čišćenjem, razmislite barem o približnom planu, na primjer, počnite s ormarom na proljeće, nastavite s prozorima i prašinom, završite s podovima.

Prvo operite čiste prostorije, a zatim onečišćene i na kraju isperite hodnik, hodnik i predsoblje. Koristite moderne krpe od mikrovlakana i nakon temeljitog ispiranja nakon posljednjeg prolaska pošaljite ga u automobil - ne gubite vrijeme i trud na ono što je oprema. Jedinica je mnogo učinkovitija za pranje i odmah sušenje poda krpe, samo je morate baciti na rub kante i prisiliti je ispod sudopera ili u ormar.

Danas su izmišljene električne metle s mlaznicom za pranje, robotski usisavači i ručni usisivači, perilice posuđa, šapice za prašinu s magnetskim učinkom - potrošiti jednom određenu količinu novca da biste imali manje vremena i zdravlja za čišćenje.