Tanulmányok szerint - a tisztítás káros az egészségre, a tisztítás ritkábban történik: mit mondnak a tények

Milyen gyakran van szüksége és tisztíthatja meg a házat? Általános javaslat hetente egyszer, ha a komoly tisztításról van szó. De itt minden nap meg kell tisztítani a dolgokat, közvetlenül használat után. A foltok és más meglepetések szintén a legmegfelelőbbek, ha nem várják meg, amíg megszáradnak, esznek, porulnak stb.

Talán egyáltalán nem takarít meg?

Természetesen nem. A tiszta lakás a kényelem és az egészség. Tífusz, dizentéria, kolera, több bélrendszeri rendellenességek, tetvek, helminták, sőt egyszerű akut légzőszervi fertőzések és akut légúti vírusos fertőzések nagymértékű ismeretei a szennyeződésnek és a pornak. Többek között az autók, gyárak, gyárak és hőerőművek kipufogógázai, a talajból származó por és a növényi pollen, amelyek együttesen tüdőbetegségeket, allergiákat, központi idegrendszeri komplikációkat és még onkológiát vált ki, nagyszámban esnek az utcáról a városi lakásba.

A fő ellenség a levegő

Ha a negyedik vagy a 10. emelet alatt él, tisztítószerekre, nedvesítőkre és ionizálókra van szükség. Ahogyan a zaj- és gáztérképek összehasonlító elemzése kimutatta, az autó kipufogógáta felhalmozódik a 3. emelet területén.

A hanghullámok a legrövidebb utat hajtják végre, és ha az épületek körül kút alakul ki, akkor a felső szint ekkor zajlik a szennyezésből, az alsó pedig egyáltalán nem. Nos, a fák koronája fölött elhelyezkedő összes ablak közvetlen célpontja a vállalkozások füstgáz-hulladékának. Ezért a városi lakásokban a szellőztetés is kétes előny kérdése: több szennyezést alkalmaznak, mint friss levegőt. Ezért ne tartsa nyitva az ablakokat egész nap. Két vagy háromszor 15 percre elegendő, hacsak nem az ország ökológiailag tiszta sarkában élsz.

Tisztítsam meg túl gyakran?

Nem is. És ennek legalább három oka van:

1. Norvégiában a tudósok 20 éven keresztül figyelték a kísérleti csoportban élő férfiak és nők jólétét, és megállapították, hogy a rendszeresen tisztító nők 3-4% -kal valószínűbben szenvednek az asztmában. Ezenkívül a háziasszonyok és a tisztítószerek jelentősen csökkentik a kilégzést (ami az asztmát és a tüdő elégtelenséget is provokálja). A szakértők szerint ennek oka a háztartási vegyi anyagok irritáló hatása. Valójában azok a nők, akik rendszeresen takarítanak meg egy házat, lakást vagy irodát, ugyanakkor tönkreteszik az egészségüket, mint a nehéz dohányosok. Érdekes módon a férfiakban nem mutattak ilyen mintát.
2. Egy európai tanulmány kimutatta, hogy a gyakori takarítás otthon és a kertben egyaránt ártalmas mind a nők, mind a férfiak számára. Az egész évben a gazdasági buzgalom miatt az alanyok folyamatosan növelték a nyomást és az ugrások gyakrabban fordultak elő, mint azok, akik szabadidőt töltöttek mért pihenéshez vagy sporthoz. A tudósok szerint a lényeg a terhek jellege. A hátsó fej, a lejtőn levő hosszú helyzet, a ritmus és a kiszámított szünetek hiánya, az azonos izomcsoportokra nehezedő terhelés stb. A beltéri és a kültéri takarítást valószínűleg káros tevékenységnek tekinti, mint a bemelegítés.
3. A világ minden tájáról származó immunológusok azt találták, hogy a túl tiszta lakásokban élők inkább szezonális betegségeket szenvednek. Mennyiségük csökken, mivel a test nem szokott harcolni az agresszív környezettel.

Hányszor tisztítsa meg?

Az ősi bölcsesség azt mondja: mindennap söpörj, enyém - hetente egyszer. Korábban erre volt szükség annak érdekében, hogy ne rontja el a fapadlót, ma pedig - annak érdekében, hogy ne essen fanaticizmusba, és ne tönkre tegye az egész család egészségét és immunitását.

A gyakorlatban észrevették: ha nincsenek háziállatok a házban, a szülők dolgoznak, és a gyerekek a kertbe / iskolába mennek, a pornak, a mohanak és a szennyeződésnek nincs ideje felhalmozódni. És még ha macska is van a házban, minden erőfeszítése nem lesz elég ahhoz, hogy az egész házat gyapjúval megfestse, öt napnál korábban. Ezért merítse fel a felmosást szombaton, vasárnap vagy péntek este.

Ugyanez vonatkozik a konyha mosására: a nyilvánvaló csíkokat és az alkalmi pocsolyákat természetesen azonnal ki kell mosni, de általában a zsírnak nincs ideje ragaszkodni a homlokzatokhoz és az „kötényhez” néhány nap alatt. Hetente egyszer, vagy akár három is a legjobb megoldás, főleg ha kapucnival van.

A kapcsolók, ajtólapok és a sávok, a hűtőszekrények és a szekrények ajtajai azonosak. Még egy héten sem egy házban nincs ideje, hogy letapogassa magát látható nyomatokkal. Gyakran elég hetente három hetente.

tanács
Próbáljon kevésbé igénybe venni a háztartási vegyszerek éles illatát. A friss szennyeződéseket tiszta vízzel és flanellal vagy mikroszállal teljesen megtisztítják. Ha minden nap a fogak mosása után törölje le a mosogatót szivaccsal, vízzel vagy rendes szappannal, akkor sokkal ritkábban - 1-3 hetente egyszer - speciális szerszámmal kell törölnie.

A csillárok, a szekrények teteje és a hűtőszekrény, a legszélesebb polcok megindító pont. A por, különösen a városban, különösen, ha a lakásban sok textil és bolyhos állatok vannak, hihetetlenül gyorsan felhalmozódik. A puritex.decorexpro.com/hu/ azt javasolja az olvasóknak, hogy csak akkor távolítsanak el egy porréteget, ha az észrevehetővé vált, de még mielőtt szétszóródó frottírmá alakulna. A gyorsabb és biztonságosabb tisztításhoz kézi porszívót vagy mágneses habverőt kell beszereznie (a szőrszálak statikus elektromosság miatt szennyeződéseket vonzanak).

Takarítási optimalizálás

Annak elkerülése érdekében, hogy a hónap végén nagy mennyiségű takarítást végezzünk, érdemes hetente szétszórni: csináljon csillárokat az egyik hétvégén, ajtókat és a berendezéseket a másikban, a szőnyeget mossa meg a harmadikban stb., Így a teljes ciklus három-négy hétig tart. .

Ha a házban kisgyermekek vannak, háziállatok, fogyatékkal élő nagyszülők, a foltok és az alom gyorsabban halmozódnak fel. Például a konyhát naponta kétszer meg kell söpörni, véletlenszerű foltokat és élelmi nyomakat ki kell mosni - minden nap. Ennek ellenére a teljes padló általános mosását el lehet halasztani a hétvégére, vagy hetente kétszer, nem gyakrabban.

Végül alaposan ellenőrizze a házat. Mennyi felesleges benne? Szüksége van-e olyan szobrokra és figurákra, amelyeket annyira nehéz leporolni? És itt az ideje, hogy dobja ki a régi szakadt törülközőt? Használd Marie Kondo tanácsait, hogy mindent feleslegesnek dobjon otthontól, fejtől, élettől.

Kulcsfontosságú pontok: hagyjon csak azokat a dolgokat, amelyek kedvelik, határozza meg az egyes tárgyak helyét, és használat után azonnal megtisztítsa azokat, válassza ezeket a helyeket úgy, hogy kényelmes legyen a ruházat és a fehérneműk függőleges, tekercsekkel történő összecsukása vagy tárolása, vagy teljesen összehajtva, hogy ne morzsolódjanak. dobozokban, megszakítva a rendelést. A tisztítás megkezdésekor mérlegeljen legalább egy hozzávetőleges tervet, például kezdjen tavasszal a szekrényekkel, folytassa az ablakokkal és a porral, és végezze el a padlóval.

Először mossa meg a tiszta szobákat, majd a szennyezetteket, és végül mossa meg a folyosót, a folyosót és az előcsarnokot. Használjon modern mikroszálas rongyokat, és az utolsó átadás után alapos öblítés után küldje el autójába - ne pazarolja az időt és erőfeszítést arra, hogy mi a készülék. Az egységet sokkal hatékonyabban lehet lemosni és azonnal kiszárítani a padlószövetre, csak azt kell a vödör szélére dobni, és a mosogató alá vagy a szekrénybe kell erőzni.

Manapság feltaláltak mosófúvókával ellátott elektromos seprűket, robot porszívókat és kézi porszívókat, mosogatógépeket, mágneses hatású porkeverőket - költsön el egy bizonyos összeget pénzt egyszer, hogy kevesebb idő és egészség maradjon a tisztításhoz.