Jak często i dlaczego musisz przewracać materac
Treść
Bardzo niewygodne jest spanie na wybrzuszonym materacu. Aby łóżko było dłużej przytulne, zaleca się okresowe zamiany dołu i góry, a także głowy i stóp. Istnieją inne sekrety dobrego snu. To, jak często trzeba przewracać materac, zależy od wypełniacza, ogólne zalecenie to 4 razy w roku.
Jakie materace należy odwrócić i dlaczego
Prawidłowa odpowiedź to wszystko oprócz wodnych. Nie ma znaczenia, czy pościel dla dzieci, czy dorosły, wiosna, bawełna, lateks lub inne.
Sędzia dla siebie: każdy materiał ma granicę zmęczenia, a elastyczne i miękkie struktury „przyzwyczajają się” z czasem, zapamiętaj kształt i sprężynę gorzej. Nawet płyta kokosowa i gruba sklejka są częściowo podatne na zmęczenie.
Kiedy odwracamy materac, rozładowujemy strefy „robocze” i przesuwamy napięcie do tych, które były w spoczynku. W związku z tym powierzchnie zużywają się bardziej równomiernie, mają czas na relaks i zmiażdżenie / odkształcenie znacznie później.
Dodatkowe korzyści z zabiegu to wietrzenie, zapobieganie pleśniom, a także ... Jest to doskonała okazja, aby spojrzeć na spód ramy i zebrać małe śmieci, kawałki jabłek (i inne niespodzianki walki dzieci z dyscypliną), mikro strzępy nici itp.
Kiedy przerzucić
Nie trzeba czekać na pojawienie się wgnieceń. Konieczne jest wcześniejsze przesunięcie materaca, a im jest ono bardziej miękkie, tym częściej.
Znany producent Ascona zaleca obracanie materaca co 1-3 miesiące, zmianę dołu i góry, a raz w roku - główki nóg.
Istnieje inny schemat: zmieniaj strony co trzy miesiące, na przemian od dołu do góry i skrętu głową w stopę.
Co zrobić, jeśli boki mają inną sztywność:
- Coira pracuje spokojnie od 3 miesięcy, czyli przez cały ciepły sezon, na który jest przeznaczona.
- Jesienią wystarczy przesunąć akcesorium z zagłówkiem na nogi.
- Lepiej zachować miękką stronę przez 1-2 miesiące, a następnie obracać w płaszczyźnie poziomej i tak dalej - od listopada do kwietnia.
- W maju musisz zmienić stronę zimową na letnią.
puritex.decorexpro.com/pl/ Magazine Board
Połącz ciężkie podwójne materace razem; łatwo jest samodzielnie przyłączyć się lub oderwać plecy.
Materace jednostronne
Oczywiście spód takiej pościeli nie nadaje się do spania, a miękka część nie będzie leżała na wspornikach ramy. Dlatego nie mogą zmieniać góry i dołu. To samo dotyczy wypełniania sof: odwrócenie ich nie będzie działać. Dlatego taką pościel należy dobierać ze szczególną starannością, preferując sprężyste struktury z niezależnymi elementami i lateksem, pianką anatomiczną / ortopedyczną lub innym nowoczesnym sztucznym wypełniaczem.
Aby przedłużyć żywotność jednostronnego materaca, należy go obrócić „łeb w łeb” co najmniej dwa razy w roku. W przypadku sofy istnieje tylko jedna opcja - przesunąć poduszkę, ale nie zawsze jest to wygodne, na przykład wielu nie może spać nogami do okna. Bardziej wygodną, ale mniej skuteczną metodą jest ortopedyczna podkładka materaca o wystarczającej grubości. Ze względu na elastyczną teksturę równomiernie rozłoży obciążenie, a także dość łatwo przesunie go „do góry nogami”.
Jak przedłużyć żywotność materaca
Oprócz przewracania ważne jest przestrzeganie innych zasad:
- Wentyluj pomieszczenie przynajmniej raz dziennie i pamiętaj, aby pod koniec tygodnia pozostawić materac „nagi”, usuwając pościel.
- Nie chodź po łóżku, ani dorośli, ani dzieci. Co więcej, nie skacz na nim ani nie biegaj po nim.
- Chroń główną pokrywę za pomocą pokrowca na materac, który jest łatwiejszy do okresowego prania niż czyszczenia tapicerki materaca. Jednocześnie warto preferować modele chłonne - jest to zapobieganie nieprzyjemnym plamom, w tym kawie, problemom kobiet itp.
- Od czasu do czasu odkurzaj materac, aby zwiększyć wentylację i odświeżyć pościel. To pozwoli jej dłużej zachować świeżość, a jego „aura” (subtelny zapach, który nieuchronnie pojawia się w meblach tapicerowanych) jest neutralna. W takim przypadku obrócenie głowy do nóg nie spowoduje niepokoju we śnie lub bólów głowy.
- Po zakupie zaleca się wypuszczanie materaca przez 24 godziny, a najlepiej w ciągu tygodnia, aby zniknęły wszystkie, nawet najbardziej nieznaczne zapachy pochodzące z produkcji.
- Ważne jest, aby natychmiast usunąć wszelkie plamy, używając delikatnych środków (proszek, piana itp.), Aż zanieczyszczenia wnikną głęboko w tapicerkę.
- Nie ciągnij ciężkiego (szerszego niż 140 cm) materaca za obrzeże, elementy dekoracyjne lub podkładki / otwory wentylacyjne. Zaleca się stosowanie wszytych uchwytów, a jeszcze lepiej - system długich pasów.
Dobry materac ortopedyczny chroni przed chondrozą, a jednak ta dolegliwość jest prawdziwą plagą XXI wieku, kiedy ludzie prawie nigdy nie odrywają oczu od komputerów i smartfonów, rozwiązując pracę, codzienne zadania lub relaksując się. Taki materac jest drogi, dlatego warto go ostrożnie traktować i przestrzegać zasad działania w celu przedłużenia żywotności i utrzymania efektu ortopedycznego.