Conform studiilor - curățarea este dăunătoare sănătății, curățarea este mai puțin frecventă: ceea ce spun faptele

Cât de des ai nevoie și poți curăța casa? O recomandare generală este o dată pe săptămână dacă este vorba de o curățare serioasă. Dar aici trebuie să curățați lucrurile în locuri în fiecare zi, imediat după utilizare. Petele și alte surprize sunt, de asemenea, eliminate cel mai bine imediat, fără a aștepta până se usucă, mănâncă, devine prăfuit etc.

Poate nu curățați deloc?

Desigur că nu. Un apartament curat este confortul și sănătatea. Tifoidele, dizenteria, holera, tulburările intestinale multiple, păduchii, căștile și chiar infecțiile respiratorii acute simple și infecțiile virale respiratorii acute sunt mari cunoscători ai murdăriei și prafului. Printre altele, din stradă în apartamentul orașului, în cantități mari de eșapament din mașini, fabrici, fabrici și centrale termice, praf de pe sol și polen de la plante, care provoacă împreună boli pulmonare, alergii, complicații ale sistemului nervos central, chiar și oncologie.

Principalul inamic este aerul

Dacă locuiești sub al patrulea etaj sau deasupra etajului 10, vor fi necesare produse de curățat, umidificatoare și ionizatoare. După cum a arătat o analiză comparativă a hărților de zgomot și gaze, evacuarea mașinii se acumulează în zona de la etajul 3.

Undele sonore merg pe cea mai scurtă cale, iar dacă clădirile din jurul lor formează un puț, etajele superioare vor suferi de poluare fonică, și deloc cele inferioare. Ei bine, toate ferestrele situate deasupra coroanelor copacilor sunt o țintă directă pentru deșeurile de ardere ale întreprinderilor. Prin urmare, chiar și aerisirea în apartamente din oraș este o problemă de beneficiu dubioasă: se aplică mai multă murdărie decât aerul curat. Prin urmare, nu mențineți ferestrele deschise toată ziua. De două sau trei ori timp de 15 minute este suficient, dacă nu locuiești într-un colț ecologic din țară.

Ar trebui să curăț excesiv de des?

Nu, nici. Și există cel puțin trei motive pentru aceasta:

1. În Norvegia, oamenii de știință timp de 20 de ani au observat starea de bine a bărbaților și femeilor din grupul experimental și au descoperit că doamnele care s-au curățat în mod regulat erau cu 3-4% mai multe șanse de astm. În plus, expirația este redusă semnificativ la gospodine și curățătorii profesioniști (ceea ce provoacă, de asemenea, astm și insuficiență pulmonară). Potrivit experților, motivul este efectul iritant al substanțelor chimice de uz casnic. De fapt, femeile care curăță regulat o casă, un apartament sau un birou, în același timp distrugându-și sănătatea, ca fumătorii grei. Interesant este că la bărbați un astfel de model nu a fost dezvăluit.
2. Un studiu european a arătat că curățarea frecventă atât la domiciliu, cât și în grădină este la fel de dăunătoare atât femeilor, cât și bărbaților. Pe tot parcursul anului, din cauza zelului economic, subiecții au crescut constant presiunea și salturile au avut loc mai des decât cei care au petrecut timp liber pentru odihnă sau sporturi măsurate. Potrivit oamenilor de știință, ideea este natura încărcăturilor. Un cap aruncat în spate, o poziție lungă în înclinare, lipsa ritmului și pauzele calculate, o încărcătură pe aceleași grupe musculare etc., fac ca curățarea atât în ​​interior cât și în exterior să fie mai probabil o ocupație dăunătoare decât o încălzire.
3. Imunologii din întreaga lume au descoperit că persoanele care locuiesc în apartamente prea curate au mai multe șanse să sufere de boli de sezon. Imunitatea lor este redusă, deoarece organismul nu este obișnuit să lupte cu un mediu agresiv.

De câte ori se curăță?

Înțelepciunea antică spune: măturați în fiecare zi, a mea - o dată pe săptămână. Anterior, acest lucru era necesar pentru a nu strica podelele din lemn și astăzi - pentru a nu cădea în fanatism și a nu-ți strica sănătatea și imunitatea întregii familii.

În practică, s-a observat: dacă nu există animale de companie în casă, părinții muncesc, iar copiii merg la grădină / școală, praf, mușchi și murdărie pur și simplu nu au timp să se acumuleze. Și chiar dacă există o pisică în casă, toate eforturile ei nu vor fi suficiente pentru a colora întreaga casă cu lână mai devreme decât în ​​5 zile. Prin urmare, mutați cu îndrăzneală săritul sâmbătă, duminică sau vineri seara.

Același lucru este valabil și pentru spălarea bucătăriei: dungi evidente și bălți ocazionale, desigur, trebuie să fie spălate imediat, dar, în general, grăsimea nu va avea timp să se lipească de fațade și de „șorț” în câteva zile. O dată pe săptămână, sau chiar trei, este cea mai bună opțiune, mai ales dacă ai o glugă.

Întrerupătoarele, ferestrele de ușă și platanele, ușile frigiderelor și dulapurilor sunt aceleași. Nu orice casă chiar și într-o săptămână are timp să se acopere cu imprimeuri vizibile. Deseori au suficient spălare la fiecare trei săptămâni.

consiliu
Încercați să recurgeți la substanțe chimice casnice cu miros accentuat mai rar. Contaminanții proaspeți sunt curățați complet cu apă curată și flanelă sau microfibră. Dacă în fiecare zi, după ce vă spălați pe dinți, ștergeți chiuveta cu un burete cu apă sau săpun obișnuit, atunci va trebui să o ștergeți cu un instrument special mult mai rar - o dată la 1-3 săptămâni.

Candelabre, partea de sus a dulapurilor și a frigiderului, rafturile îndepărtate sunt un punct motos. Praful, mai ales în oraș, mai ales dacă apartamentul are o mulțime de materiale textile și animale pufoase, se acumulează incredibil de repede. puritex.decorexpro.com/ro/ recomandă cititorilor săi să îndepărteze un strat de praf doar atunci când a devenit vizibil, dar înainte să se transforme într-o împrăștiere. Pentru o curățare mai rapidă și mai sigură, ar trebui să obțineți un aspirator de mână sau un bici magnetic (părul atrage pete din cauza electricității statice).

Optimizarea curățării

Pentru a nu face față volumului enorm de curățare de la sfârșitul lunii, are sens să-l împrăștiați săptămânal: faceți candelabre într-un weekend, uși și tăiați în cealaltă, și spălați covoare în al treilea etc., astfel încât un ciclu complet să dureze trei-patru săptămâni .

Dacă casa are copii mici, animale de companie, bunici cu dizabilități, pete și gunoi se acumulează mai repede. De exemplu, bucătăria trebuie măturată de două ori pe zi, spălată pete aleatorii și urme de mâncare - în fiecare zi. Cu toate acestea, spălarea generală a întregului podea poate fi amânată până în weekend sau efectuată de două ori pe săptămână, nu mai des.

În cele din urmă, inspectați cu atenție casa. Cât de mult este de prisos în ea? Aveți nevoie într-adevăr de statuete și figuri atât de dificil de curățat? Și este timpul să aruncați șervețele vechi sfâșiate? Folosiți sfaturile lui Marie Kondo pentru a arunca totul de prisos de acasă, de la cap, de la viață.

Puncte cheie: lăsați doar acele lucruri care vă plac, definiți-vă locul pentru fiecare articol și curățați-l imediat după utilizare, alegeți aceste locuri astfel încât să fie convenabil să pliați, să depozitați hainele și lenjeria pe verticală, cu rulouri, sau pliate complet pentru a nu răzbi în cutii, perturbând comanda. Și atunci când începeți curățarea, luați în considerare cel puțin un plan aproximativ, de exemplu, începeți cu un dulap în primăvară, continuați cu geamurile și praful, terminați cu podelele.

Spălați mai întâi camerele curate, apoi cele mai murdare și, în final, spălați culoarul, holul și vestibulul. Folosiți cârpe moderne din microfibră și după clătirea completă după ultima trecere, trimiteți-o la mașină - nu pierdeți timp și eforturi pentru ce este echipamentul. Unitatea este mult mai eficientă pentru a spăla și usca imediat cârpa de podea, trebuie doar să o aruncați pe marginea găleții și să o forțați sub chiuvetă sau în dulap.

Astăzi, s-au inventat mături electrice cu duză de spălare, aspiratoare robotizate și aspiratoare de mână, mașini de spălat vase, whisks de praf cu efect magnetic - cheltuiți o anumită sumă de bani o dată pentru a da mai puțin timp și sănătate curățării.