คุณสามารถเก็บน้ำผลไม้คั้นสดไว้ในตู้เย็นได้นานเท่าไรเป็นชั่วโมงและนาที

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะเก็บน้ำผลไม้คั้นสดใหม่ในตู้เย็นหรือเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อการบริโภคทันที? Fresh เป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพซึ่งต้องใช้วิธีการพิเศษทั้งในการเก็บรักษาและการใช้งาน

สามารถเก็บน้ำผลไม้สดและนานแค่ไหน

Fresh มีอายุการเก็บรักษาสั้นซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเครื่องดื่มที่มีสารกันบูดวางขายในร้านค้าหรือควรบริโภคผลิตภัณฑ์ภายใน 24 ชั่วโมง ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการไม่แนะนำให้เก็บน้ำผลไม้สดไว้เลย

ลับ
น้ำตาลมากขึ้นในผลไม้หรือผัก, น้ำผลไม้สดเร็วจากเริ่มหมัก และในทางกลับกันยิ่งวิตามินซีมากขึ้นสารกันบูดตามธรรมชาติเครื่องดื่มก็จะมีอายุยาวนานขึ้น

ที่บ้านมันเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับความอร่อยและมีสุขภาพดีสดใหม่ แต่โปรดจำไว้ว่าการจัดหาเพื่ออนาคตเป็นไปไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นการต้มของเหลวและเสริมด้วยสารเติมต่าง ๆ จากนั้นจึงหมุนเหยือกสำหรับฤดูหนาวหรือใช้ทันที

มักจะแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ใด ๆ 10-30 นาทีหลังจากปั่น ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือน้ำบีทรูท: มันจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นหลังจากกดลงไปเป็นเวลา 3 ชั่วโมง

เคล็ดลับสำหรับการเก็บผลไม้ผักและน้ำผลไม้หลากหลายชนิด

น้ำผลไม้จากผลไม้สดผลเบอร์รี่หรือผักควรเทลงในแก้วหรือภาชนะเซรามิก ในกรณีที่รุนแรงขวดพลาสติกที่ผ่านการฆ่าเชื้อก็เหมาะเช่นกัน อย่าลืมปิดฝาภาชนะให้แน่น: หากสัมผัสกับอากาศน้อยลงการออกซิเดชั่นก็จะช้าลง

คำแนะนำจาก puritex.decorexpro.com/th/: หากคุณไม่สามารถดื่มน้ำผลไม้คั้นสดใหม่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์แล้วปั่นมิลค์เชคบนพื้นฐานผสมผลไม้หลายชนิดผสมน้ำตาลและอบเชย

กฎทั่วไป
น้ำผลไม้คั้นสดใหม่จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นสูงสุด 24 ชั่วโมง ที่อุณหภูมิห้องผักผลไม้สดลวกเร็วที่สุดแล้วจึงออกผล

เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับการเก็บสดยอดนิยม:

1. น้ำผลไม้น้ำแอปเปิ้ลมีแนวโน้มที่จะเสื่อมสภาพมากที่สุด: มันเริ่มมืดลงเนื่องจากปฏิกิริยากับอากาศเช่นผลไม้สด เพื่อลดขั้นตอนนี้น้ำมะนาวสดจะถูกเพิ่มเข้าไปในความสดใหม่ ส่วนประกอบนี้จะยืดอายุการเก็บรักษาของน้ำแอปเปิ้ลได้สูงสุด 1 วัน
2. น้ำส้มและส้มคั้นอื่น ๆ จะถูกเก็บไว้นานถึง 2 วันซึ่งเป็นเวลาค่อนข้างนาน แต่อย่าลืมวางขวดไว้ในตู้เย็น อย่างไรก็ตามการดื่มน้ำเย็นนั้นดีกว่ามาก
3. น้ำมะนาว - ผู้นำด้านปริมาณวิตามินซีสามารถยืนอยู่ที่ประตูตู้เย็นเป็นเวลา 3 วัน ความสดใหม่ที่“ เล่นมายาวนาน” คือสับปะรด
4. น้ำแอปริคอทหวานเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วเก็บไว้ในตู้เย็นนานสูงสุด 3 ชั่วโมง
5. สดจากกีวีจะดีกว่าที่จะเจือจางด้วยน้ำ 1: 1 เนื่องจากมันอุดมไปด้วยกรด
6. น้ำแครอทจะถูกดูดซึมได้ดีถ้าคุณดื่มทันทีหลังจากปั่น (สูงสุดหลังจาก 20-30 นาที) และรวมกับไขมันบางอย่าง: น้ำมันพืชครีมหรือครีมเปรี้ยว ความจริงก็คือแคโรทีนจำเป็นต้องใช้ร่วมกับไขมันเพื่อสังเคราะห์วิตามินเอในร่างกายและแครอทสดจะเมาอย่างแม่นยำเพราะองค์ประกอบนี้: สนับสนุนอวัยวะของการมองเห็นสีผิว
7. น้ำกะหล่ำปลีสดซึ่งถือว่าเป็นยาจะไม่ถูกเก็บไว้นอกตู้เย็น
8. ถือน้ำบีทรูทเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงในที่เย็นแล้วดื่ม ดังนั้นคุณจะได้รับประโยชน์มากขึ้น อายุการเก็บรักษาสูงสุดของน้ำอมยิ้มผักคือ 2 วัน
9. แนะนำให้ใส่น้ำมะเขือเทศลงในขวดแก้วแล้วดื่มเป็นเวลา 18 ชั่วโมง
10. น้ำผลไม้เบอร์รี่เริ่มเร่ร่อนอย่างรวดเร็วมันคุ้มค่าที่จะดื่มพวกเขาในช่วงครึ่งแรกของวัน
11. ผลไม้และผักผสมจะถูกเก็บไว้ไม่เกิน 24 ชั่วโมงแม้ว่าจะใช้ส้ม

สภา
นักโภชนาการหลายคนแนะนำให้เจือจางน้ำผลไม้สดด้วยน้ำเมื่อเรากินผลไม้เปอร์เซ็นต์ของกรดในเนื้อจะน้อยกว่า ส่วนที่แนะนำต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ไม่เกิน 1-2 แก้ว ดื่มน้ำผลไม้สดด้วยน้ำสะอาดหรือล้างปากของคุณ

อายุการเก็บของน้ำผลไม้คั้นสดใหม่สามารถขยายได้ด้วยตู้เย็นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น และถ้าคุณชื่นชอบสมูทตี้ที่มีประโยชน์ให้ลองรินราสด ๆ บนน้ำแข็งเพื่อเพิ่มน้ำแข็งผลไม้ลงในค็อกเทลสักสองสามเดือน